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Archives pour novembre 2017

L’aloé Vera

Connu depuis la nuit des temps. Utilisée en médecine chinoise et égyptienne, elle est beaucoup utilisée aujourd’hui à des fins thérapeutiques.

Même la médecine classique allopathique, commence à se rendre compte de ses bienfaits.

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Elle est surtout recommandée pour ses magnifiques propriétés pour la peau.

  • Elle contient de nombreux acides aminés, des minéraux, des nutriments et des vitamines. 
  • Elle peut s’utiliser à tout les âges de la vie, car elle a des bienfaits pour toutes les peaux. Des plus jeunes aux plus matures. 
  • Elle redonne souplesse aux peaux qui ont perdu de leur élasticité. 
  • Elle apaise les rougeurs des peaux les plus sensibles. 
  • Elle aide à régénérer et calmer les peaux qui souffrent d’eczéma, et particulièrement chez l’enfant.
  • Véritable cocktail énergétique pour les peaux les plus sensibles.

Vous l’aurez compris, elle fait partie des plantes miracles.

 

Une grande hydratation

La première de ses qualité est sa grande capacité d’hydratation. L’aloe Vera est gorgée d’eau, c’est pour cette raison qu’elle peut vivre dans des zones géographiques très arides, comme le désert.

Elle a le pouvoir d’être absorbée extrêmement rapidement par la peau. C’est pour cette raison qu’elle est utilisée dans de nombreux produits cosmétiques. Elle nourrit donc en profondeur les peaux les plus sèches. 

Elle est également très riche en vitamines.

Elle à une action sur la circulation du sang et le pouvoir de lisser la peau en resserrant les tissus cutanés.

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Elle est cicatrisante et très utilisée notamment pour les brulures, car elle les apaise et ses propriétés régénérantes et cicatrisantes évitent les cicatrices.

Attention dans ce cas précis, on parle de brulures légères. Ne pas utiliser sur des brulures plus importante sans avis médicale.

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L’aloe vera est beaucoup utilisée dans les produits après soleil, car elle soulage également les peaux échauffées par une trop longue exposition au soleil. 

De plus en plus prescrite pour calmer le psoriasis, car elle va calmer les démangeaisons et les rougeurs.

Utilisée en cosmétique plus particulièrement dans des crèmes anti-taches brunes, elle peut aussi être utilisée pure sur ces dernières, elle est encore plus efficace.

 

Lisse la peau 

7 Masques à l'aloe vera pour une peau sans problèmes

Ces derniers temps on la retrouve beaucoup dans les crèmes ou gels contour des yeux. Elle atténue les cernes et lisse cette zone du visage ou la peau est très fine et fragile, de plus en plus en prenant de l’âge. Comme elle stimule la micro circulation, elle évite donc les cernes sombres.

 Elle nourrit les peaux sèches, mais pas que, comme elle est très hydratante. L’aloe Vera peut être utilisée aussi pour les peaux grasses. Elle va resserrer les pores et matifier la peau. 

L’aloe vera à des vertus tenseur et sera un anti-âgé idéal et naturel. 

 

Sous quelle forme ?

Vous trouvez différentes textures dans le commerce.

En gel,  reste assez humide, mais pénètre très vite, moins recommandé pour les peaux sèches. Sur celles-ci il sera préférable d’utiliser l’aloe Vera sous forme de crème qui sera plus nourrissante  Vous pouvez également l’associer à une huile végétale pour un effet encore plus nourrissant.

 

Mais l’aloe vera est aussi au top sur les cheveux !

Cette plante magique dotée d’incroyables propriétés hydratantes, donnera vigueur, douceur, souplesse tout en les protégeant des agressions quotidiennes.

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Mais le gel d’aloe vera n’agit pas que sur le cheveu et les pointes fourchues.

Cette plante est particulièrement efficace dans le traitement des pellicules et des excès de sébum, qui, s’ils ne sont pas traités а temps, peuvent innévitablement entrainer la chute des cheveux.

Grвce а tous les éléments nutritifs contenus dans le gel de cette plante, vos cheveux seront revitalisés а la racine et deviendront beaux et brillants.

On peut trouver du gel d’aloe vera dans n’importe quel magasin bio.

Pour profiter pleinement de ses propriétés, il est préférable d’utilisez le gel à l’état naturel.

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Il suffit juste de couper une feuille de la plante, puis d’extraire son gel. Les jardineries vendent des feuilles d’aloè vera à l’unité pour pouvoir l’extraire soit même. 

L’aloé vera détruit les bactéries nuisibles, les champignons et l’excès de sébum qui empêche le cuir chevelu de respirer et donc d’avoir de beaux cheveux.

Il sera utile de l’utiliser en soin, pour régénérer et stimuler la pousse. En le laissant poser toute une nuit par exemple. 

 

Vous connaissez l’aloé vera ? Vous avez utilisé cette plante pour d’autres bienfaits ?  Merci d’en parler en commentaires ou sur les réseaux sociaux.

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Merci à bientôt !

LOovence 

 

Noël… on en parle ?

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À J moins 1 mois,  il est temps de de parler de Noël non ?

  1. On pense d’hors et déjà aux cadeaux, si ce n’est déjà fait pour les plus prévoyants d’entre nous.
  2. On pense aussi à son menu de Réveillon, ou de Noël, voir les deux.
  3. On n’oublie surtout pas « Mon beau sapin, roi des forêts… » Sapin en bois, sapin en plumes, sapin coloré, ou sapin traditionnel ? Vous avez déjà choisi ? Moi je ne sais pas encore, je laisse mes enfants faire ce choix.

Cette année on va passer un réveillon au TOP ! Donc on s’y prépare à l’avance.

  • Première chose des plus importante, avez-vous acheté vos calendriers de l’avent ?

Même si les enfants vont adorer ceux qui contiennent du chocolat, pas de raison de se priver et nous aussi on a le droit à notre petit calendrier.

De nombreuses marques, depuis quelques années, proposent des calendriers de l’avent.

  1. Soit beauté
  2. Soit bougies, senteur pour la maison
  3. Soit et ce sont mes préférés, les calendriers de l’avent avec du thé !

Le Palais des thés en fait un très jolie cette année aussi et vraiment bien pour découvrir des thés différents chaque jour pendant 24 jours.

En vente dans les boutiques de la marque.

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Touch Organic propose un calendrier de l’avent de thés Bio avec 15 saveurs à découvrir en attendant Noël.

En vente chez Botanic entre autre, en ligne ou en magasins.

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En plus les calendriers de thés ne sont pas chers et du coup on peut en avoir plusieurs !!!

La semaine du Black Friday est une occasion rêvée pour faire des cadeaux à petit budget. Plutôt que d’attendre le dernier moment et de se ruiner avec des cadeaux vite fait et pas toujours comme on voudrait.

N’hésitez pas à chercher des codes promos si vous ne profitez pas des offres du Black Friday. Beaucoup de sites en proposent et pas seulement pour Noël, mais tout au long de l’année et c’est un bon moyen de faire des économies.

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Vous avez le site IGraal qui vous reverse un montant en pourcentages de vos achats, si tant est que vous soyez inscrit. Il propose des remises exceptionnelles toute l’année en passant par leur site et je vous assure, pour l’utiliser régulièrement, que c’est vraiment interessant.

Lorsque votre cagnotte atteint un certain montant, vous pouvez faire un virement sur votre compte en banque ou utiliser ce cash Back pour faire de nouveaux achats !

Moi je dis, on nous donne de l’argent pour en dépenser, c’est plutôt pas mal !!! Bref, on s’égare …

 

Les idées de cadeaux ne manquent pas, je parle évidement de cadeaux nature.

Comme quoi par exemple ?

On peut offrir une box beauté bio par exemple. Je vous en parle régulièrement sur snapchat, lorsque je vous présente la Biotyfulbox par exemple.

Dans chacune des boxs :
  • 100% Cosmétique Saine, Éthique et Bonne pour votre peau !
  • 4 à 6 Produits de Beauté 100% BIO/Naturels.
  • Produits 100% Made in France et non testés sur les animaux.
  • Produits 100% FULL-size (aucun échantillon).
  • Les produits proposés conviennent à votre peau et sont diversifiés pour éviter qu’ils s’accumulent dans votre salle de bain.

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J’y suis abonnée depuis plus d’un an et j’avoue être toujours satisfaite de mes produits.

Pourquoi ne pas offrir une déco pour la maison ?!

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Faites votre petite composition vous même ou achetez la toute faite, les jardineries comme Botanic, Villaverde, Vilmorin etc … proposent des compositions originales, fleurs et bougies par exemple. Ou bien encore un terrarium suspendu.

C’est simple et efficace et en générale pas de faux pas avec ce type de cadeau.

Un bon vin bio ravira les amateurs de bons vins et sans produits chimiques !

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On en trouve dans la plupart des supermarchés, attention à la qualité néanmoins, ou alors allez en boutique Bio.

Souvent, les enseignes mettent des sommeliers pour nous conseiller au moment des fêtes. N’hésitez as à demander conseils.

Encore à la recherche d’une idée cadeau pour hommes ou femmes ?

Découvrez les livres tendances. Une large sélection pour tous les goûts !

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Vegan pour les débutants

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Je fabrique mes produits ménagers : et mon shampooing, mon savon …

Pour les cadeaux des enfants, je ne vais pas m’aventurer sur ce terrain.

Chacun sait combien, nos petites têtes blondes ou pas, savent ce qu’ils veulent !!!

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Et mon repas ?!

En ce qui concerne l’organisation de mon repas de Noel, je compte sur les nombreux sites internet pour me donner des idées.

Parfois faire trop compliqué peut prendre du temps et risque de ne pas forcément être réussi, si comme moi on est pas super douée en cuisine !

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Les bonnes vieilles recettes de grands-mères sont quelquefois les meilleures. Une valeur sure, certes peu originales, mais on reste dans la tradition. On a le temps de manger des repas originaux le restant de l’année.

Mais si toutefois vous avez envie d’innover, pourquoi ne pas essayer un repas aux saveurs du monde.

Cuisine indienne Oriental food - Indian takeaway at a London's market

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Repas africain etc … ça peut être sympa de faire un Noël dans un autre pays sans voyager !

Mais on a pensé à tout mais pas au sapin !!!

Alors, voici quelques idées originales :

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Plus classiques :

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Un sapin c’est d’abord un coup de coeur, soit le votre, soit celui de vos enfants, soit naturel, soit en bois; soit artificiel… l’essentiel est qu’il vous plaise, qu’il ne soit pas trop volumineux pour ne pas encombrer la pièce.

Mais surtout comme vous allez le garder au minimum trois semaines, faites en sorte qu’il soit en accord avec votre déco pour qu’il soit en harmonie et non pas comme un désordre au milieu du salon.

Réussir Noël est tout un art, de la déco au choix des cadeaux, mais on ne se mets pas la pression. Le plus beau des Noël est celui que l’on passe avec ceux qu’on aime et qu’importe les flonflons ! 

Soyez heureux et Joyeux Noël ! 

Je suis preneuse de vos idées, alors n’hésitez pas à les partager sur les réseaux sociaux si le coeur vous en dit !

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Merci à tous !

LOovence 

 

 

 

 

 

 

Les hémorroïdes

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Que peut on faire contre les hémorroïdes ?

Ça brule, ça pique, c’est extrêmement gênant et parfois très douloureux. Elles peuvent causer un grand inconfort.

Les causes des hémorroïdes sont assez diverses :

  • La constipation est sans doute une des premières raisons
  • L’alimentation vient ensuite car souvent trop épicée, ou trop riche en proteines
  • Certaines boissons (alcool, café, thé…)
  • La pratique de certains sport, notamment ceux où l’on est assis, comme le cyclisme, l’équitation…
  • La grossesse et l’accouchement sont souvent responsables d’hémorroïdes passagères

Il existe deux types d’hémorroïdes 

Internes et externes : Elles ne sont pas visibles. Elles peuvent entrainer une gêne avec suintement, brulures au moment de la défécation. Surtout si on est constipé et que l’on doit faire un effort physique important.

Elles peuvent sortir à force de trop forcer, à cause d’un relâchement des tissus de soutien, on parle de prolapsus.

La taille des hémorroïdes n’est pas en rapport avec la douleur. Elles peuvent être très petites et extrêmement douloureuse et très grosses et indolores.

Comment réduire l’inconfort causé par ces hémorroïdes ?

Traitements locaux

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Dans un premier temps on peut appliquer une poche de glaçons, ne pas mettre en contact direct avec la peau, mettre un linge pour protéger. C’est très efficace pour apaiser et calmer les battements douloureux et réduire la taille des hémorroïdes lorsqu’elles sont gonflées. Des bains de sièges à l’eau bien froide peuvent être aussi très efficace.

Il existe des crèmes et des pommades à appliquer localement (à l’aide d’une canule anale) qui vont aider à la circulation du sang pour certaines et anesthésier localement pour d’autres.

Les suppositoires ont également le même pouvoir, seulement il est parfois difficile de les insérer en raison de la douleur.

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Des veinotoniques pour calmer ou éviter la crise, ainsi qu’en préventif

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  • La tisane de vigne rouge, l’extrait de marron d’Inde ou d’hamamélis auront un pouvoir sur la circulation du sang. Le marronnier d’Inde améliore la résistance des veines et diminue l’inflammation.
  • Le cyprès est un puissant vasoconstricteur. Mélanger l’huile essentielle de cyprès à une huile végétale de jojoba ou de noix de coco et appliquer localement délicatement sur vos hémorroïdes pour un soulagement rapide et pour favoriser la guérison.
  • Les veinotoniques oraux peuvent être pris en cas de crise vraiment important, mais de préférence sur une courte durée.
  • Prendre des mesures immédiates sur l’hygiène alimentaire. Eviter les excitant comme la viande, les plats épicés, l’alcool, le café …
  • Il est préférable d’évitez également les fritures, les plats lourds et gras.

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  • Un des meilleurs remèdes d’urgence testés à ce jour dans certaines cliniques d’accouchement et recommandé par Michel Dogna Naturopathe, est le piment doux de Hongrie. Il est légèrement piquant et bizarrement contrairement à ce qu’on pourrait penser ce piment n’est pas déconseillé pendant les crises d’hémorroïdes, au contraire, saupoudrez-en l’équivalent d’une pointe de couteau sur vos aliments à chaque repas, au moment de la crise et les hémorroïdes ne seront plus qu’un mauvais souvenir. Résultat garantie en 24 heures ! Cette épice se vend en magasin spécialisé, épicerie ou magasin bio.

Traitement homeopathique de fond

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  • AESCULUS 15CH en granule
  • FLUOROIC ACID 9CH en granule
  • le dimanche : NUX VOMICA 20CH une dose au lever

En cas de crise

  • NITRIC ACID 30CH une dose

Les hémorroïdes n’entrainent que très peu de complications ; toutefois, si les épisodes se répètent fréquement, un examen proctologique complet s’impose.

Vous avez des remèdes efficaces contre les hémorroïdes ? Merci de les partager avec la communauté en commentaire ou sur les réseaux sociaux.

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Les bienfaits de la tisane

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Problème de sommeil, digestif, circulatoire, constipation etc … la tisane est bonne pour tout !

La preuve, il existe de plus en plus de bars à infusions, tisanes bar lounge, où l’on ne se contente pas de boire que du « pisse mémère » !

Les tisanes se veulent variées, avec des goûts surprenants. Mais attention on ne mélange pas les plantes n’importe comment !

Le gingembre, le citron, l’orange, la bruyère, le pissenlit, l’hibiscus, la reine des prés, la mélisse, la réglisse, la cannelle, les épices …. font des mélanges de caractère avec beaucoup de parfums.

On peut tout infuser, des feuilles, des tiges, des fleurs, des écorces, des graines, des racines, des fruits…

Comment choisir sa tisane ?

Je ne serais vous recommander dans un premier temps d’opter toujours pour des tisanes en vrac plutôt qu’en sachet. Sauf si vous maitrisez la provenance et la mise sous sachet, il est préférable de choisir en vrac. Vous pourrez vous rendre compte des ingrédients mis dans la boite et éviter par exemple, qu’il y ait du foin . Et oui, vous lisez bien, certains fabricants peut scrupuleux mettent tout et n’importe quoi dans leur sachet.

Pas vue, pas prix. Et nous on boit ça en toute confiance !

La tisane d’aujourd’hui est souvent une tisane plaisir, qui nous permet de remplacer le thé et de la boire à toutes heures. Elle peut-être gourmande, les chocolatier s’y sont même intéressés et nous on fait de la tisane au cacao.

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Etrange, je n’ai personnellement jamais goûté, mais il semblerait que se soit agréablement surprenant !

Les tisanes à la vanille, au caramel commencent de plus en plus à séduire un large public qui boudait les infusions auparavant.

 

Mais qu’en est-il des tisanes pour la santé ? 

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Les tisanes vont vous permettre de vous détoxifier, d’aider à l’amincissement (attention une tisane n’a jamais fait maigrir, ne vous laissez pas avoir), drainer, purifier, aider la circulation sanguine, apaiser les tensions nerveuse, améliorer la qualité de votre sommeil etc …

Il existe tellement de vertus pour la santé avec les plantes.  Des études ont été faites et leurs sont consacrées régulièrement pour se rendre compte qu’elles ont fait leur preuves et la liste de leurs bienfaits s’accumulent.

De nombreuses plantes sont d’ailleurs validées cliniquement au même niveau qu’un médicaments conventionnel.

Ainsi l’hibiscus est un remède prouvé en cas d’hypertension.

  • Voir le livre du Dr Bertrand Graz et Jacques Falquet auteur du livre :

Les 33 plantes validées scientifiquement – Stratégies de soins et modes d’emploi

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L’écorce de saule, qui contient de l’acide salicylique, une aspirine naturelle, est efficace contre le mal de dos, la mélisse  un pouvoir antiviral, la réglisse a révélé une cation antitussive comparable à la codéine, et le gingembre a prouvé son effet contre les nausées et les vomissements.

  • Article du blog sur comment trouver des solutions naturelles au stress :

Stress deux solutions naturelles parmi tant d’autres 

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XXX Attention XXX : petite précaution lorsque vous faites une tisane, ne jamais mettre de l’eau trop chaude. Surtout pas au dessus de 60°C, une température trop élevée peut dénaturer certaines molécules comme la vitamine C. Trop froide elle risque de ne pas extraire la totalité des actifs des plantes. L’idéal étant une eau frémissante !

La phytothérapie est une médecine douce, qu’il faut utiliser avec précaution lorsqu’on fait ses propres mélanges. Il existe des herboristes qui peuvent vous guider. Soyez vigilant sur la qualité des plantes utilisés, de préférence bio !

SI vous avez des questions concernant cet articles ou des choses à ajouter, profitez des commentaires ou des réseaux sociaux. Je me ferai un plaisir de vous répondre.

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Le kiwi ce petit fruit plein de ressources

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Un super fruit exotique, cultivé en France depuis plusieurs décennies maintenant et très apprécié.

Petit fruit poilus avec sa chair verte, ses petits grains noirs, ou bien chair jaune, parfois au coeur rouge, mais très goûteux également.

On aime son petit gout acidulé !

Il était appelé autrefois « groseille de Chine » lors de son arrivée sur notre continent

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Connaissez-vous tous ces bienfaits ?

On à tous entendu parlé de sa haute teneur en vitamine C pour garder la pêche, 80 mg pour 100g environ parfois même jusqu’à 120 mg. En vérité, il en contient beaucoup plus qu’une orange.

Vous n’êtes pas sans savoir que la vitamine C stimule notre système immunitaire, donc parfait pour l’hiver !

On le trouve sur les étals des marchés de novembre à mai.

Il est un allié minceur insoupçonné

Super riche en eau et hyper pauvre en calories, mais plein d’éléments nutritifs, il est idéal pour perdre du poids puisqu’il est rassasiant.

Un excellent moyen de bruler des graisses sans être affamé.

Un ami de notre transit intestinal

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Misez sur le kiwi contre la constipation. Il est super riche en fibres alimentaires solubles et particulièrement efficace surtout s’il est consommé le matin à jeun.

C’est pas super glam, mais néanmoins c’est la nature donc on y va. Mangez des kiwis pour faire caca !

Bon aussi pour le squelette 

Il contient des minéraux cuivre, magnésium et potassium, utiles pour renforcer nos os.

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Squelette de kiwi

C’est un puissant antioxydant

Je vous ai dis qu’il contenait de la vitamine C, et bien il contient aussi des polyphénols qui sont des micro nutriments qui une fois en couple deviennent un antioxydant puissant.

Il a encore une carte dans sa manche notre petit kiwi !

Il est doué aussi en cosmétique. On amène le kiwi dans sa salle de bain et oui avec les crèmes et les shampoings !

Ses propriétés beauté 

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Le kiwi est l’ami des peaux sèches, sensibles et même ternes et en manque d’éclat. Ingrédient principale dans l’élaboration de masque et soin du visage fait maison.

Très hydratant, apaisant, calmant il est aussi doué pour redonner tonus et élasticité à la peau.

Je viens de vous dire, plus haut, oui là juste au dessus, vous voyez ? qu’il avait un pouvoir antioxydant puissant. Ça fait de lui un super soin anti-rides naturel, pour lutter contre le vieillissement de la peau.

Il fera également un gommage tout doux pour la peau et aidera à lui redonner son éclat naturel.

Voici deux recettes de soins beauté avec notre ami :

Masque visage peau terne et en manque d’éclat

Ingrédients :

  • 1 kiwi
  • Miel
  • Argile blanche
  1. Mixez le kiwi
  2. Ajoutez 2 cuillères à soupe de miel
  3. 1 cuillère d’argile blanche
  4. Appliquez en couche épaisse sur le visage en évitant le contour des yeux
  5. Laissez poser 15 minutes
  6. Rincez

Le résultat est surement surprenant, j’en suis sure !

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Gommage doux kiwi, miel

Ingrédients :

  • 1 kiwi
  • Miel
  • Huile de bourrache
  • Sucre
  1. Mixez le kiwi
  2. Ajoutez é cuillères à soupe de miel
  3. 1 cuillère à soupe d’huile de bourrache
  4. 1 cuillère à soupe de sucre
  5. Mélangez les ingrédients jusqu’à obtention d’une pâte homogène.
  6. Prendre une noisette du produits et massez le visage du bout des doigts par de légers mouvements circulaires
  7. Evitez le contour des yeux
  8. Rincez abondamment à l’eau tiède

Votre peau est prête à recevoir le bon masque ci-dessus et son éclat naturel vous étonnera !

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Le mot de la fin : le kiwi est ton ami, alors mangez des kiwis ! 

Vous avez quelque chose à dire à propos du kiwi, c’est soit ici, enfin en dessous, en commentaire, soit sur les réseaux sociaux :

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Comment savoir si ma peau est déshydratée ?

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Comment savoir si ma peau est déshydratée ?

  • Ma peau tire, elle n‘est pas confortable comme avant.
  • J’ai l’impression que mon teint est moins lumineux.
  • Je sens ma peau plus réactive, plus sensible. 

Pas de doute votre peau est déshydratée !

SI en revanche votre peau présente tout ces signes plus des marque de sécheresse, avec un vrai tiraillement et des plaques sèches, c’est a une peau asséchée que vous avez à faire.

Cette peau est en général très sèche.

Dans le cas de peau déshydratée, il arrive même parfois quelle soit grasse et quelle est de petits boutons. Déshydratée ne rime par forcément avec peau sèche.

 

Comment s’en occuper ?

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Savoir nettoyer parfaitement sa peau est impératif !

  • Le soir, on se démaquille avec un produit bien adapté type : lait démaquillant + lotion, gel ou mousse nettoyante à l’eau que l’on rince bien et on passe une lotion pour neutraliser le calcaire de l’eau juste après etc
  • Le matin on passe son visage sous l’eau claire et on applique ensuite une lotion ou une eau florale   hydratante, comme l’eau florale à l’hamamélis par exemple, à la rose etc
  • La peau doit être impérativement nettoyée correctement matin et soir.

J’ai dis nettoyer pas décaper !!! Donc on y va en douceur. 

  • Au moins une fois par semaine, je fais un gommage doux et un masque hydratant adapté à ma peau.

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  • Aucune peau ne peut profiter et recevoir les soins et être correctement hydratée si elle n’est pas propre.
  • Ensuite on applique une sérum et une bonne crème hydratante, riche en eau, et on ne l’oublie pas un jour sur deux, surtout si on se maquille. Une peau qui n’a pas de base de maquillage se dessèche très vite !
  • Un soin de jour est utile pour protéger la peau des agressions extérieurs et lui apporter ce dont elle aura besoin pendant le journée pour vous garder le plus fraiche possible.

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  • Le soir on pose une huile végétale adapté à son type de peau et une crème de nuit hydratante et anti-ride si on est en âge de l’utiliser, ainsi pendant la nuit elle pourra s’occuper de votre peau, au repos et agir sur toutes les zones qui en on besoins. Un soin de nuit est un soin avant tout traitant. La peau au repos est plus disponible pour se gorger de bons ingrédients.

Voici une liste de mes différents articles sur le sujet : 

  1. L’huile de beauté aux nombreux trésors : l’huile d’olive
  2. Les bienfaits de l’huile de coco
  3. L’huile de carotte, une astuce naturelle pour le teint
  4. Le kymyl ou le régénérant cellulaire par excellence 
  5. Les vertus des hydrolats ou eaux florales

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XXX Ce qu’il ne faut pas faire XXX

On pense à tort, qu’une peau déshydratée va se porter mieux à partir du moment ou on va mettre n’importe qu’elle type de crème et puis c’est tout !

Et bien non, chaque peau est particulière et doit recevoir un soin adapté.

Si votre peau est grasse, si vous avez des imperfections, des boutons …

Surtout ne pas croire qu’une peau grasse ou qui a des boutons ne doit pas être hydratée, au contraire, moins vous la nourrissez, plus elle produira du sébum pour s’hydrater et se protéger toute seule.

La nature est bien faite, mais du coup on a la peau qui brille très vite, les pores se bouchent à nouveau et si la peau n’est pas propre, elle va faire des points noirs.

Donc on l’hydrate comme il faut, matin et soir avec un soin hydratant adapté.

Evitez d’utiliser des soins nourrissant car beaucoup trop gras.

 

Voilà, à vous de jouer maintenant, mais n’hésitez à demander conseil à votre esthéticienne, à votre vendeuse en parfumerie ou pharmacien pour faire le bon choix. 

Certains magasins vous proposent même de faire un bilan de votre peau, ce qui peut vous permettre de ne pas faire d’erreur lors de l’achat de vos produits cosmétiques. 

Si vous voulez réagir à ce sujet, n’hésitez pas à laisser un commentaire sous cet article ou sur les réseaux sociaux.

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