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La gueule de bois, plus jamais !!!

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Les grand-mères avaient des remèdes qui nous faisaient bien rigoler à l’époque, mais pourtant toujours d’actualité et honnêtement bien souvent extrêmement efficaces.

 

Donc plus jamais de gueule de bois avec les petites astuces suivantes !

 

Qui n’a pas dit, le lendemain d’une soirée un peu trop arrosée « c’est fini, plus jamais un verre d ‘alcool dans mon corps, je ne boirais plus c’est sure … etc »

Alors on fait quoi ? Parce que clairement, on va reboire c’est évident !

 

Pour commencer on boit beaucoup d’eau !

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Il faut s’hydrater. Votre organisme à besoin d’eau pour aider à éliminer l’alcool, sinon il se déshydrate. Le manque d’eau donne mal au crâne. Alors on boit, mais que de l’eau.

 

Ou de la tisane

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La tisane de romarin, par exemple, est à la fois réhydratante et calmante.  Le romarin à des propriétés qui améliore la circulation sanguine cérébrale et possède des anti-oxydants, parfait pour les maux de tête.

Une cuillère à café de feuilles dans de l’eau bouillante pendant 10 minutes.

 

Vous pouvez manger des bananes 

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Oui en effet, la banane contient du potassium et du magnésium qui sont des minéraux indispensable tout autant que l’eau. Si vous avez un peu d’appétit malgré la gueule de bois, mangez des bananes !

 

Le citron le remède miracle anti-gueule de bois par excellence

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Une bonne dose de vitamine C. Un demi jus de citron dans un peu d’eau tiède à jeun, va stimuler votre vésicule biliaire, qui va donc aider votre foie de manière importante pour éliminer l’excès d’alcool.

Vous pourrez en boire plusieurs fois dans la journée.

 

Le miel est une solution

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Sa richesse en potassium et en fructose en fait un allié anti gueule de bois. Le fructose qui est un sucre naturel, va stimuler la dégradation de l’alcool. Vous pouvez en ajouter dans votre tisane de romarin par exemple.

Prenez une cuillère à café environ toutes les 20 minutes jusqu’à amélioration de votre état.

 

Le radis noir aide détox excellent !

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Très connu pour ses vertus détoxifiantes, le radis noir va aider votre foie à drainer ses toxines. Vous pouvez avoir une boite d’ampoule à la maison à base de radis noir et en boire une ou deux les lendemains de soirées arrosées.

Vous pouvez le manger cru, en rondelles ou râpé dans une salade, c’est efficace pour votre foie.

 

Le gingembre

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Anti-nauséeux par excellence, il vous sera bien utile pour restaurer votre estomac mal traité par les excès de la veille. Il va apaiser également votre tube digestif agressé par l’acidité de l’alcool.

Consommez-le râpé dans une tisane, ou en fines rondelles ou  ajoutez-en à votre jus de citron chaud. Il existe également des jus de gingembre en ampoules et en petites bouteilles dans les magasins bio.

 

Et sinon le bon vieux bicarbonate de soude 

Close-up of baking soda in a glass jar.

Il fait des miracles depuis des décennies sur des générations et des générations de fêtards !

Il a une puissante action antiacide. Il va calmer nausées et autres aigreurs d’estomac à raison d’une cuillère à café dans un verre d’eau. Et en plus c’est pas cher !!!

 

Vous avez testé et approuvé d’autres remèdes efficaces ?

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Je vous souhaite une excellente fin d’année et surtout un bon début de la prochaine avec les conseils du blog bien-sur ;)

A bientôt 

LOovence 

 

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