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Marcher pieds nus, l’interêt

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Renconnectez-vous à l’énergie de la terre.

Vous n’osez pas marcher pieds nus. Vous trouvez ça sale, vous avez peur de vous blesser, vous détestez être pieds nus ?

Vous vous privez de nombreux vertus de cette pratique qui est instinctivement appliquée par les enfants et qui mériterait qu’on continue à l’âge adulte.

Découvrez les nombreuses raisons de marcher pieds nus dans cet article !

  • Stimule les muscles
  • Améliore l’équilibre
  • Apaise le système nerveux
  • Améliore l’endurance …

Alors on essaie ?

Lorsque nos pieds sont enfermés dans des chaussures, ils ne sont pas vraiment en contact avec le sol, puisqu’ils sont protégés par une semelle. On ne profite pas de tous les bienfaits que nous apporte la terre.

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Savez-vous que l’énergie de la terre ne nous veut que du bien ?

  • anti-inflammatoire naturel
  • Antioxydante

Marcher dans le sable sur la plage stimule et renforce en plus les chevilles. Vous vous faites du bien et vous faites du sport sans vous en rendre compte.
Marcher dans l’herbe humide de rosée le matin, va nous apporter une connexion exceptionnelle. Nous rechargez en énergie.

Contrairement au revêtements de sol, comme le lino, la moquette, le bois etc qui nous affaiblissent énergiquement.

Sous nos pieds se trouvent environs 200 terminaisons nerveuses, c’est aussi pour cette raison que la réflexologie plantaire est si bénéfique. Ces terminaisons vont capter l’énergie du sol et ont un pouvoir apaisant sur tout notre corps.

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Lorsque nous sommes dans des chaussures, elles nous imperméabilisent de la terre qui nous nourrit.

 

Je vous invite a essayer et à prendre le temps de ressentir circuler en vous  cette merveilleuse énergie.

Les avantages ?

  • Un mieux-être quasi immédiat
  • Un apaisement, moins de stress
  • Un meilleur sommeil
  • Moins de douleurs
  • Plus d’énergie
  • Permet au corps d’évacuer ses toxines
  • Fluidifie le sang
  • Booste notre vitalité et donc notre système immunitaire …

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Cette technique n’est pas un effet de mode, même si on en entend de plus en plus parler ces derniers temps. De tout temps nous avons marché pieds nus, nous nous sommes assis par terre, tout naturellement, nous avons même dormi à même le sol, comme les enfants le font de manière instinctive. Ils adorent s’allonger par terre, autant sur le carrelage que dans la nature et ils ont tellement raison.

 

Appelée aussi Earthing ou Grounding, vous trouverez de nombreux articles qui vantent les mérites de cette pratique.

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Alors prêt à essayer une connection saine et qui ne bug jamais avec la terre, pour une vraie expérience de rééquilibrage du corps !

SI vous n’êtes pas convaincu, je vous laisse regarder ce film documentaire, très enrichissant et captivant sur les bienfaits de marcher pieds nus

°°° Pour écouter la vidéo avec les sous-titres en français :
– Démarrez la vidéo en cliquant sur l’icone Capture d’écran 2020-05-20 à 13.31.41
– Cliquez sur l’icône sous-titres  ou  située en bas de l’écran vidéo pour activer les sous-titres.
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Bonne découverte

Prenez soin de vous

Naturellement votre

Loovence

LOovence NaturO'

Maman de 4 enfants, diplômée en Esthétique Cosmétique, passionnée par la santé et la beauté au naturel, je me passionne depuis plus de vingt ans sur les différents moyens de se soigner sainement et naturellement. J'ai donc tout simplement décidé de faire une formation de naturopathe, afin de compléter mes connaissances et de les mettre au service de ceux qui en ont besoin. La beauté étant ma première formation, j'ai mis également en application mes connaissances afin de choisir au mieux des produits de soins et de maquillages, pour que vous soyez toujours Nature,Belles, Fresh, Zen avec des produits non testés sur les animaux et bio et surtout en Bonne Santé avec LOovence ;) Vous pouvez me retrouver et me contacter sur les différents réseaux sociaux en cliquant sur les icônes en haut à droite de la page, également pour prendre rendez-vous. Je me déplace à votre domicile dans le 06, pour votre plus grand confort. Merci de votre visite

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