Photo : Gammvert C’est la saison, la Valériane est en fleurs depuis quelques semaines, en fonction des régions. Ici dans le sud de la France, elle est une des plantes que l’on trouve en bordure de nombreuses routes. Elle pousse partout y compris dans la rocaille. Rien ne l’arrête. J’ai acheté un jour un pied à 2€ depuis j’en ai …

Une chose très importante et pourtant que de nombreuses personnes négligent, ce nettoyer la peau le matin. On pense que notre peau n’a pas besoin d’un nettoyage puisque la nuit en dormant, elle ne s’est apriori pas salie. Et pourtant celui-ci est important. Il va permettre d’éliminer le sébum et les impuretés de la nuit, car oui votre peau respire …

On est pas tous égaux avec notre peau, je vous le dis souvent et surtout avec le soleil.  Après une exposition plus ou moins prolonger on peut déclencher un urticaire solaire.  Ce n’est autre qu’une allergie au soleil. Mais alors on se demande : « Pourquoi j’ai pris le soleil toutes ces années sans rien avoir et maintenant je fais une …

Pour être en forme nous pouvons utiliser ce que la nature nous propose, par le biais d’une bonne alimentation, mais aussi de compléments alimentaires naturels. La première chose est de ne pas nuire à notre santé Hippocrate considéré comme le père de la médecine moderne dit : La nature tend à la stabilité et à l’harmonie. Notre corps est merveilleusement …

  Hello à tous, je vous retrouve aujourd’hui pour un nouvel article sur la beauté.  Le dernier parlait de la marque L’essentiel de Lavande, il vous a beaucoup plus et vous m’avez gentiment demandé sur les réseaux sociaux de vous publier plus d’articles sur les cosmétiques naturels.  J’ai donc décidé de vous faire plaisir et de faire un article cosmétiques de …

Je vous propose un article un peu différent aujourd’hui puisque je vais vous parler des produits d’une marque en particulier.  « L’Essentiel de Lavande » Mais vous me connaissez, si j’ai choisi de faire un article, c’est parce que cette marque en vos vraiment la peine.    Déjà j’adore leur éthique Les produits ne sont pas testés sur les animaux, bravo !  …

 Difficile de s’y retrouver, en effet parmi toutes les huiles sur le marché. La pub nous dit consommer celle-ci mais aussi celle-là et nous on ne sait plus quoi faire devant le rayon d’huiles au supermarché.  Mais laquelle choisir, comment et pourquoi. Huiles raffinées, huiles vierges, c’est quoi la différence  Ce sont les modes d’extraction des huiles végétales. On peut …

  Sujet malheureusement un peu tabou, mais il faut tout de même accepter d’en parler.  Je suis d’une génération ou les mères n’osaient déjà pas aborder le sujet des règles de leur fille, alors parler de la ménopause … Heureusement aujourd’hui on est un peu plus ouvert avec ce type d’évènement dans la vie des femmes.  Je ne suis personnellement …

  ESPRIT DE LA PLANTE Plante endémique de Nouvelle-Zélande, le manuka est un arbuste qui peut mesurer jusqu’au trois mètres et pousser jusqu’à à 1400 mètre d’altitude. Il fleurit pendant environ 6 semaines, en se couvre de fleurs blanches très parfumées et miellifères. Cousin de l’arbre à thé (tea tree), le manuka est un végétal très résistant, capable de supporter …

Les jours raccourcissent, le froid s’installe, le soleil se fait rare, nous sommes plus fatigué, plus sensible aux infections … c’est l’hiver ! Notre corps est soumis à de nombreux problèmes en même temps. Tantôt trop froid lorsque l’on est dehors, tantôt trop chaud lorsque l’on est au bureau ou dans les magasins ou même à son domicile. Notre organisme …